胎动，指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动，所以对宝宝和妈妈都至关重要。

　　生命的美好从第一次感受胎动开始，当宝宝蜷缩的小脚丫小手指第一次和妈妈开始有了亲密接触的时候，幸福便从此开始。从那个时候起，妈妈就会特别关心宝宝每天的胎动，频率是快了还是慢了，为什么不动了，怎么又一直在动，孕妈妈们的担心从那一刻也就开始了。

　　正常的胎动是什么样子的呢?

　　正常明显的胎动1小时不少于3~5次，12小时明显的胎动次数为30~40以上，但是因为胎儿的个体差异，有的宝宝会12小时100次以上。一般情况下，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。

　　怎样正确的数胎动?

　　孕妈妈左侧卧位，静心体会胎宝宝胎动的次数，胎儿动一次记一次，每日早、中、晚各记录1小时，3小时胎动总和乘以4，则可推算出12小时的胎动次数，正常时应在30次以上。

　　什么是异常胎动

　　如果12小时胎动少于20次，则为异常;少于10次，则表明胎儿有危险，在子宫内有缺氧现象。如果在一段时间内胎动超过正常次数，胎动频繁，或无间歇地躁动，也是宫内缺氧的表现。一旦出现异常胎动时孕妈妈一定要引起重视。

　　规律的胎动是胎宝宝健康的表现，当胎儿的生命受到威胁时，胎儿便出现异常的胎动，不仅表现在次数上，而且还体现在性质上，如强烈的、持续不停的推扭样的胎动或踢动，甚或是微弱的胎动。一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊，以免耽误时间造成遗憾。妈妈要细心观察每天的胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。