经期对于女性来说是非常重要的，如果不注意的话，会引起很多健康问题，例如痛经和感染，光是痛经就已经让女性难以忍受了，如果出现了妇科炎症，就会带来更严重的问题，为了健康在月经期间需要禁止这些事情。
       1、熬夜
       熬夜已经是现在年轻女性的标配，有的是为了加班，有的是为了玩游戏和追剧，如果经常熬夜，会造成睡眠不足，长时间下去就女性就会非常疲惫，免疫力也会下降，会特备容易感冒，月经期间会流失一些血液，期间熬夜的话会对内分泌产生影响，造成月经不调。
       2、盆浴
       盆浴是非常舒服的，工作一天后泡个澡对女性来说是非常惬意的，但是月经期间可不能盆浴，月经期间宫颈口是张开的，浴缸中的水会进入阴道带入细菌，细菌上行就会造成感染，会引起多种妇科炎症，如果真的想洗澡可以选择淋浴。

       3、剧烈运动
       月经期间比较特殊，此时要避免剧烈运动，适当散步是可以的，但是跳绳和跑步是不能进行的，剧烈预定会带来月经量增加的情况，爱运动的女性需要在月经期间克制一下。
       4、献血
       献血是一件好事，但是月经期间还是不要献血了，此时女性免疫力比较差，而且身体会流失一些血液，献血的话会影响止血功能。
       除了以上事情，在月经期间还需要注意饮食，不要吃寒凉和刺激的食物。